Psicólogo para adultos y adolescentes en Valencia

Psicoterapia Individual

En ocasiones sentimos que nuestra vida es como estar en un laberinto, donde nos sentimos a disgusto y no sabemos bien como salir, no encontramos con bloqueos, vamos dando vueltas sin tener un plan o conocemos la salida, pero no nos atrevemos a cruzarla solos.

Si estás pasando por un mal momento, sientes la necesidad de cambiar algo en tu vida o necesitas ayuda profesional para facilitar tu desarrollo personal, mi propuesta es un encuentro personal para tratar aquello que no te permite tener una vida plena y potenciar tus recursos personales.

El desarrollo de la psicoterapia consiste en una primera fase de evaluación para que conozcamos tu caso, esto serían unas dos o tres sesiones. Después, la intervención sobre el tema que se hace necesario cambiar, solucionar o desarrollar, que serían entre ocho y diez sesiones. Finalmente nos seguiríamos encontrando en entre tres y cuatro sesiones de espaciamiento, para consolidar lo aprendido y los cambios alcanzados.

Una vez ya conoces el laberinto, la desesperada encrucijada se convierte en un dulce paseo.